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Dernière mise à jour : février 2026

Budget étudiant·e : combien prévoir chaque mois ?

En résumé
  • Revenus typiques : 1050 €/mois (3 sources)
  • Charges fixes : 850 €/mois
  • Reste à vivre : 200 €/mois
  • Règle 50/30/20 recommandée : 525 € / 315 € / 210

Revenus typiques

Voici les sources de revenus moyennes pour un·e étudiant·e en France :

Bourse CROUS (échelon 4)430/mois
Job étudiant (10h/semaine)520/mois
APL (zone 2)100/mois
Total mensuel1050/mois

Charges fixes incontournables

Les postes de dépenses principaux pour un·e étudiant·e, basés sur les moyennes nationales :

Poste de dépenseMontantPart du budget
Loyer (studio, après APL)39037%
Abonnement transport (-50% étudiant)303%
Courses alimentaires20019%
Électricité454%
Forfait mobile (5 Go)50%
Mutuelle étudiante151%
Loisirs, sorties808%
Abonnements (streaming)151%
Vêtements, divers404%
Épargne (Livret A)303%
Total charges850
Reste disponible200

Répartition 50/30/20

Avec un revenu de 1050 €/mois, la règle 50/30/20 recommande :

Besoins (50%)

Loyer, courses, transport, énergie, santé

Cible : 525 € (50%)Réel : 685 € (65%)

Envies (30%)

Loisirs, sorties, shopping, abonnements

Cible : 315 € (30%)Réel : 135 € (13%)

Épargne (20%)

Livret A, assurance-vie, épargne de précaution

Cible : 210 € (20%)Réel : 30 € (3%)

Verdict

Les besoins dépassent légèrement 50% — c'est courant pour ce profil. Priorisez l'épargne de précaution.

Aides auxquelles vous pouvez prétendre

En tant que étudiant·e, vérifiez vos droits à ces dispositifs :

Bourse CROUSAPLTarif étudiant transportRepas CROUS à 1€

5 conseils pour optimiser votre budget

Des astuces concrètes adaptées au profil étudiant·e :

Demandez votre bourse CROUS dès avril sur messervices.etudiant.gouv.fr — les échelons 5 à 7 dépassent 490 €/mois

L'APL étudiant peut atteindre 255 € en zone 2 — faites la simulation sur caf.fr même si vous pensez ne pas y avoir droit

Le tarif transport étudiant divise le prix par 2 : Navigo Imagine R à 350 €/an au lieu de 1 036 €

Le forfait mobile Free à 2 € ou B&You à 5 € suffit largement — économie de 10-15 €/mois vs forfait standard

Les restaurants universitaires CROUS proposent un repas complet à 3,30 € (1 € pour les boursiers) — 2 repas/jour = 260 €/mois d'économie vs resto

Scénario concret

Voici un exemple réaliste, basé sur des données moyennes :

Léa21 ansà Rennes

en L3 de psychologie, boursière échelon 4

Léa vit dans un studio de 20 m² près du campus de Villejean. Sa bourse CROUS et son job à la bibliothèque universitaire couvrent l'essentiel. Elle cuisine beaucoup pour limiter les frais et sort le week-end avec un budget serré mais assumé.

Questions fréquentes

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