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Dernière mise à jour : février 2026

Budget famille avec 2 enfants : combien prévoir chaque mois ?

En résumé
  • Revenus typiques : 4600 €/mois (4 sources)
  • Charges fixes : 3250 €/mois
  • Reste à vivre : 1350 €/mois
  • Règle 50/30/20 recommandée : 2300 € / 1380 € / 920

Revenus typiques

Voici les sources de revenus moyennes pour un·e famille avec 2 enfants en France :

Salaire net personne 12500/mois
Salaire net personne 21800/mois
Allocations familiales (2 enfants)148/mois
Prime d'activité (couple)152/mois
Total mensuel4600/mois

Charges fixes incontournables

Les postes de dépenses principaux pour un·e famille avec 2 enfants, basés sur les moyennes nationales :

Poste de dépenseMontantPart du budget
Loyer ou crédit (T4/maison)92020%
Voiture (crédit + assurance + essence) ou 2 transports2505%
Courses alimentaires (4 pers.)68015%
Énergie (élec + gaz)1704%
2 mobiles + internet551%
Mutuelles famille802%
Activités enfants, cantine, garderie3007%
Loisirs famille, vacances2505%
Abonnements451%
Vêtements, équipement1503%
Épargne (Livret A + assurance-vie)3508%
Total charges3250
Reste disponible1350

Répartition 50/30/20

Avec un revenu de 4600 €/mois, la règle 50/30/20 recommande :

Besoins (50%)

Loyer, courses, transport, énergie, santé

Cible : 2300 € (50%)Réel : 2455 € (53%)

Envies (30%)

Loisirs, sorties, shopping, abonnements

Cible : 1380 € (30%)Réel : 445 € (10%)

Épargne (20%)

Livret A, assurance-vie, épargne de précaution

Cible : 920 € (20%)Réel : 350 € (8%)

Verdict

Les besoins dépassent légèrement 50% — c'est courant pour ce profil. Priorisez l'épargne de précaution.

Aides auxquelles vous pouvez prétendre

En tant que famille avec 2 enfants, vérifiez vos droits à ces dispositifs :

Allocations familialesPrime d'activitéARSQuotient familial

5 conseils pour optimiser votre budget

Des astuces concrètes adaptées au profil famille avec 2 enfants :

Les allocations familiales (148,52 €/mois pour 2 enfants) sont versées automatiquement — vérifiez que votre dossier CAF est à jour

Le quotient familial (3 parts au lieu de 2) réduit significativement l'impôt — simulez sur impots.gouv.fr

Les activités sportives municipales coûtent 50-150 €/an vs 300-600 € en club privé — inscriptions en septembre

L'ARS (allocation de rentrée scolaire) varie de 406 € à 503 € par enfant selon l'âge — versée mi-août

Le batch cooking du dimanche pour 4 personnes réduit le budget courses de 15-20% et évite le gaspillage alimentaire

Scénario concret

Voici un exemple réaliste, basé sur des données moyennes :

Sophie et Karim38 ansà Bordeaux

elle est enseignante, il est technicien — Inès (9 ans) et Adam (5 ans)

Sophie et Karim ont acheté une maison à Mérignac avec un crédit de 920 €/mois. Les allocations familiales et la prime d'activité complètent les deux salaires. Les enfants sont inscrits au sport municipal (judo et danse) à tarif réduit. L'objectif : financer les études supérieures des enfants.

Questions fréquentes

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