Dernière mise à jour : février 2026
Budget mensuel avec 1400 € net : comment s'organiser ?
- • Besoins (50%) : 700 €/mois
- • Envies (30%) : 420 €/mois
- • Épargne (20%) : 280 €/mois
- • Impôt estimé : 0 €/mois (taux 0%)
- • Reste à vivre (après charges + impôt) : 470 €/mois
- • vs médiane française (2091 €) : -33%
Avec un salaire de 1400 € net par mois, vous disposez de 1400 € après prélèvement à la source (taux de 0%). Voici comment organiser ce budget avec la méthode des enveloppes, basée sur des moyennes nationales françaises.
Comprendre la règle 50/30/20
Le principe est simple : 50% du revenu pour les besoins incompressibles (loyer, courses, transport, énergie, mutuelle), 30% pour les envies (loisirs, sorties, shopping) et 20% pour l'épargne (Livret A, assurance-vie, remboursement de prêt).
Avec 1400 € net, cela donne 700 € de besoins, 420 € d'envies et 280 € d'épargne. En pratique, les charges fixes moyennes en France (930 €/mois pour une personne seule) représentent 66% de votre revenu — serré mais gérable.
Répartition 50/30/20
La règle 50/30/20 appliquée à votre salaire de 1400 € net/mois.
Détail du budget
Répartition concrète par poste de dépense.
| 🏠 Loyer | Besoins | 490 € |
| 🛒 Courses | Besoins | 250 € |
| 🚇 Transport | Besoins | 60 € |
| ⚡ Énergie | Besoins | 45 € |
| 📱 Télécom | Besoins | 45 € |
| 🏥 Mutuelle | Besoins | 40 € |
| 🎬 Loisirs | Envies | 168 € |
| 🛍️ Shopping | Envies | 126 € |
| 📺 Abonnements | Envies | 126 € |
| 🐷 Épargne | Épargne | 280 € |
Impôt estimé
Estimation du prélèvement à la source pour un célibataire sans enfant.
| Taux de prélèvement | 0% |
| Montant mensuel estimé | 0 € |
| Revenu après impôt | 1400 € |
Source : DGFiP — grille de taux neutre 2025 (célibataire sans enfant)
Où vous situez-vous ?
Votre salaire de 1400 € net/mois par rapport à la population française.
21%
Vous gagnez plus que 21% des Français
Source : INSEE — ERFS 2023
Reste à vivre
Ce qu'il reste après les charges fixes et l'impôt estimé.
Reste à vivre estimé
470 €/mois
Voir aussi
Astuces pour un budget de 1400 €
- 🐷Épargne automatique : programmez un virement de 280 € vers votre Livret A dès le jour de la paie.
- 📱Forfait télécom : un forfait à 5-10 €/mois (Free, RED) au lieu de 30 € libère 20 € de marge chaque mois.
- 🚇Abonnement transport annuel : économisez 10 à 15% par rapport au tarif mensuel.
- 🛒Courses : planifier les repas de la semaine réduit le gaspillage et le budget courses de 15 à 20%.
- 🏠Aides : vérifiez vos droits à l'APL, à la prime d'activité et au chèque énergie sur mesdroitssociaux.gouv.fr.
Exemple concret
Chloé, 22 ans, gagne 1400 € net par mois. Après prélèvement à la source (0%), il reste 1400 €. Les charges fixes (loyer studio 490 €, transport 60 €, courses 250 €, énergie 45 €, télécom 45 €, mutuelle 40 €) totalisent 930 €. Reste à vivre : 470 € pour les loisirs, les sorties et l'épargne.
Questions fréquentes
Comparer par ville
Découvrez le coût de la vie dans les grandes villes françaises.
Budget par profil
Découvrez des répartitions budgétaires adaptées à chaque situation.
Créez votre budget personnalisé
Ajustez les enveloppes selon votre situation réelle.
Créer mon budget à 1400 €